Mediensucht
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Digital Detox – auf digitalem Entzug: Auszeit vom Smartphone
Ihr Smartphone bestimmt Ihren Alltag? Mit „Digital Detox“ und ein paar einfachen Tricks können Sie mediale Stressfaktoren reduzieren.
Was ist das Metaverse? Utopie oder Dystopie?
Es ist in aller Munde, nicht zuletzt als Facebook in Meta umbenannt wurde, doch was steckt hinter dem Begriff Metaverse? Ist es eine neue Social-Media-Plattform oder ein ganz neues Universum im Internet? Oder ist die Idee gar nicht so neu, wie man denkt?
Mediensucht – erklären, erkennen, behandeln
Kann man eine richtige Sucht nach Medien haben? Leider ja! In diesem Blogartikel erklären wir, was Mediensucht bedeutet, wie man risikoreiches Medienverhalten erkennt und welche präventiven Maßnahmen es gibt.